Autore: istitutoyogafirenze
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sintesi di Anna Orsini Marina Nasi evidenzia in un articolo – pubblicato sul n. 82 della rivista “Yoga Journal” di Aprile 2014 – alcuni dei pericoli riscontrabili durante la pratica di yoga. L’autrice parte da un allarme lanciato nel 2011…
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di Silvia Turrin Secondo la filosofia induista, le vibrazioni sonore sono considerate la fonte originaria da cui è nato l’Universo, sono il seme della creazione e la manifestazione ancestrale dello Spirito trasformatosi in materia. OM è considerato il suono primordiale.…
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sintesi di Sabrina Ballini Sul n° 33 di Gennaio/ Febbraio 2011 della rivista “Vivere lo Yoga” è stato presentato lo Yuko Yoga, un metodo Yoga che si basa sul controllo del ritmo della respirazione come modalità per ristabilire il nostro…
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con Federico Matrone Swara Yoga si occupa del respiro lavaggio del naso familiarizzazione con il respiro scoprire il ritmo spontaneo e naturale misurare la lunghezza apprendere come modulare il rapporto inspirazione/espirazione Le pratiche agiscono direttamente sul sistema nervoso, sul ritmo…
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PRATICHE AVANZATE DI RILASSAMENTO PROFONDO con Federico Matrone interessa la sfera corporea, mentale ed emotiva; conduce in una dimensione tra veglia e sonno. Influenza: il sistema nervoso il ritmo del respiro il battito cardiaco il sistema immunitario il ritmo del…
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di Silvia Ornaghi Esiste una varietà di cervo che si chiama cervo muschiato. Il suo corpo emana una tale fragranza che il cervo, non sapendo da dove proviene, continua a cercare invano la sorgente di quel profumo che lo inebria.…
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sintesi di Anna Orsini Nel 1943, il piccolo Marshall Rosenberg, di origine ebraica, trasferitosi da poco con la famiglia a Detroit, fu aggredito da due compagni di classe per motivi razziali che al momento neanche comprese pienamente. Da quell’esperienza, Rosenberg…
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di Walter Ferrero e Andrea Di Terlizzi Non esiste altro tempo all’infuori del momento presente; esso è “il tempo perfetto”, quello che sintetizza in un istante, privo di passato e futuro, l’intero corso della vita. Il passato non è più.…
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sintesi di Anna Orsini Ilaria Evola è l’autrice di un articolo sul tema dell’ansia, pubblicato sul n. 55 – Marzo-Aprile 2014 – della rivista “Yoga Journal”. L’autrice chiama in causa Lucio della Seta – autore del libro “Debellare il senso…
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di Antonella Spotti Questo mese ho deciso di introdurre l’argomento dei Chakra in rapporto alla meditazione, perché si tratta di una materia che suscita molto interesse tra i cultori dello Yoga. Voglio subito precisare che non condivido il modo superficiale…