Categoria: Meditazione
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sintesi di Luisa Bafile Sulla rivista “Yoga Journal” – n. 45 di Luglio-Agosto 2010 – Gianni Da Re Lombardi ha affrontato gli “yoga-sutra” di Patanjali. L’autore dell’articolo afferma che secondo Patanjali “il flusso ininterrotto della mente verso l’oggetto scelto per…
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sintesi di Luisa Bafile Gianni Da Re Lombardi, sul n. 43 Maggio 2010 della rivista Yoga Journal, ha affrontato il tema di pratyahara. Pratyahara è il quinto degli otto passi (o membra) dello Yoga che Patanjali descrive negli Yoga Sutra.…
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sintesi di Daniela Barbieri Sul n. 30 del febbraio 2010 della rivista “Vivere lo Yoga “ è apparso un interessante articolo che illustra i concetti di Trataka e Dharana, concetti che si ritrovano nello “Yoga delle otto membra” di Patanjali.…
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sintesi di Luciana Coen Gianni Da Re Lombardi, autore dell’articolo apparso sul n. 44 della rivista “Yoga Journal”del giugno 2010, afferma che dharana (tenere, concentrare/si) è il primo delle tre membra dell’antar-anga (membra dell’interno) che concludono, insieme a dhyana e…
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sintesi di Daniela Barbieri “Mandala che ti passa” è il titolo suggestivo di un articolo di Monica Piccini apparso su Yoga Journal del marzo 2014. Si parla di una vera e propria terapia: colorare e disegnare cerchi per conoscersi meglio.…
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sintesi di Anna Orsini Francesca Hezi è l’autrice di un articolo – pubblicato sul n. 54 della rivista “Vivere lo Yoga” di Gennaio-Febbraio 2014 – che ha come tema “l’arrendersi”. L’autrice evidenzia l’abitudine, attualmente in voga, di parlare dell’ego e…
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sintesi di Sabrina Ballini Gian Marco Coventry, sulla rivista “Vivere lo Yoga”, racconta di una propria esperienza ispirata dalla lettura di un articolo sul cervello, pubblicato sul “Journal of Science”. Secondo lo studio effettuato, i lobi frontali del cervello, nel…
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sintesi di Anna Orsini Il numero 15 della rivista “Yoga +” di Febbraio/Marzo 2009, ha pubblicato un articolo che tratta i mandala e gli yantra. L’articolista asserisce che il termine mandala, in origine “quello che possiede essenza e totalità”, in sanscrito significa cerchio o cielo.…
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sintesi di Anna Orsini Sul n. 8 della rivista Yoga +, Dicembre 2007-Gennaio 2008, è apparso un articolo che tratta il tema della parola. L’articolista afferma che tutte le religioni, tradizionalmente, considerano la scelta consapevole del silenzio come un esercizio fondamentale…
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La concentrazione per arrivare alla vera comprensione di Teresa Sintoni Abbiamo già visto come il Pranayama, nella sua accezione più alta, conduca alla vetta della concentrazione (Dharana). In realtà, tutto lo Yoga pone la questione della concentrazione: dal contatto con…
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sintesi di Luisa Bafile Silvia Ornaghi, sul n. 56 Maggio-Giugno 2014 della rivista “Vivere lo Yoga”, affronta il tema di Pratyahara. Uno degli obiettivi dello Yoga è quello di evitare la sofferenza causata dall’eccessiva dispersione mentale e di perseguire il benessere attraverso…