15-16 Gennaio 2022 – Week-end di pratiche Yoga   Giorno Orario Titolo Insegnante     Sabato 15 09,30 – 10,30 Lezione di Yoga Valentina Claudi 11,00 – 12,00 Lezione di Yoga Emanuela Brunetti 15,30 – 16,45 Lezione di Yoga Lucia…

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CORSO DI PREPARAZIONE ALLA MEDITAZIONE (Sistema Yoga-sutra di Patanjali) Insegnante federico matrone Un sistematico percorso evolutivo ed educativo per apprendere come gestire le proprie emozioni • preparare la posizione seduta • rilassamento del corpo fisico • studio del ritmo del…

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Yoga, Silenzio e Meditazione Un’immersione totale nel Cuore dello Yoga dal 1 al 4 maggio 2025 Eremo di Montecasale (San Sepolcro – Arezzo) conducono Federico Matrone e Massimo Lombardi   Costo 300€ (tutto incluso) Posti limitati Info: 371 – 497…

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Si da avviso che presso la Sede di Via G. Lanza 65 Firenze è indetta l’annuale ASSEMBLEA ORDINARIA DEI SOCI in 1° Convocazione alle ore 19,45 del 23.05.2019 e in 2° Convocazione alle ore 19,50 del 24.05.2019 il seguente O.d.G.:…

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Si da avviso che presso la Sede di Via G. Lanza 65 Firenze è indetta l’annuale ASSEMBLEA ORDINARIA DEI SOCI in 1a Convocazione alle ore 19,45 del 24.05.2018 e in 2a Convocazione alle ore 19,50 del 25.05.2018 col seguente O.d.G.:…

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Si tratta di un gruppo di studio e di auto-trasformazione che affronta il tema della filosofia a base dello Yoga. Gli incontri saranno così strutturati: – lettura, commento e discussione di un testo tradizionale di Yoga; – sperimentazione nella propria…

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con Federico Matrone Swara Yoga si occupa del respiro lavaggio del naso familiarizzazione con il respiro scoprire il ritmo spontaneo e naturale misurare la lunghezza apprendere come modulare il rapporto inspirazione/espirazione Le pratiche agiscono direttamente sul sistema nervoso, sul ritmo…

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PRATICHE AVANZATE DI RILASSAMENTO PROFONDO con Federico Matrone interessa la sfera corporea, mentale ed emotiva; conduce in una dimensione tra veglia e sonno. Influenza: il sistema nervoso il ritmo del respiro il battito cardiaco il sistema immunitario il ritmo del…

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