Autore: istitutoyogafirenze
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di Emanuela Brunetti * La meditazione è una delle più antiche tecniche psico-corporee; numerosi sono i tipi di meditazione, tutti includono esercizi di concentrazione finalizzati a “purificare” la mente e a consentire una migliore consapevolezza. La meditazione è probabilmente il sistema più antico…
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Per trarne una lezione di vita: stare nel presente e imparare a considerare ogni fine come un nuovo inizio sintesi di Daniela Barbieri Sul n. 30 di Yoga Journal del febbraio 2009, un articolo di Giampiero Comolli ci conduce ad…
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sintesi di Donatella Poggi Ilaria Evola, in un articolo pubblicato sul n. 47 novembre/dicembre 2012 della rivista “Vivere lo Yoga” ci illustra la relazione che intercorre tra chakra e sistema endocrino. L’articolista asserisce che lo yoga therapy individua cinque strati nel corpo…
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sintesi di Enrico Danisi La rivista Vivere lo Yoga ha pubblicato sul n. 21 di Giugno-Luglio 2008 un articolo di Antonella Spotti che illustra un metodo per evitare di ingigantire la sofferenza derivante da eventi spiacevoli che la vita, di tanto in…
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di Federico Matrone * Con il termine italiano aggiogare si intende “mettere il giogo ai buoi”. Ciò ha lo scopo di porre sotto controllo la forza fisica dell’animale, per indirizzarla nella direzione desiderata. In senso più generale, l’uomo, come frutto…
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sintesi di Patrizia De Pasquale Nikki Costello è l’autore di un articolo apparso sul n. 83 – Maggio 2014 – della rivista Yoga Journal. L’articolista affronta il tema della posizione detta shavasana – la postura del cadavere. L’autore sostiene che,…
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sintesi di Donatella Poggi Susanna San Pietro, in un articolo pubblicato sulla rivista Yoga Journal – n. 73 maggio 2013, illustra i bisogni psico-fisici che caratterizzano le fasi della vita di una donna. L’autrice sostiene che le donne, proprio perché…
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sintesi di Maria Ligori Sul n. 21 (marzo 2008) di Yoga Journal, è apparso un articolo di Giampiero Comolli dal titolo Una Asana per pregare. L’Autore cerca di fare un confronto tra le posture dello yoga e quelle della tradizione…
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sintesi di Donatella Poggi Silvia Ornaghi, sul n. 49 – marzo/aprile 2013 – della rivista “Vivere lo Yoga”, ci guida verso un’esplorazione funzionale della struttura del bacino. L’autrice afferma che il bacino è la porzione di scheletro, a forma di…
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sintesi di Donatella Poggi Francesca Bonsignori, sul n. 32 –Maggio-Giugno 2010 – della rivista “Vivere lo Yoga”, affronta il tema dell’abbandono. Per capire ed entrare pienamente nel concetto di “abbandono”, esistono vari tipi di asana. Fra queste, quella più adatta…
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di Velia Volpi * L’ Asana è fondamentale per educare il corpo alla docilità e fluidità, e al mantenimento di una posizione fissa per lungo tempo con il minimo sforzo.Con la pratica dello yoga si avvia una trasformazione del corpo…
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con bruna saracco, massimo lombardi; fulvio labardi e federico matrone Domenica 18 ottobre 2020 dalle 9:00 alle 18:00 PROGRAMMA 09:00 – 13:00: Yoga per l’èta libera 14:00 – 18:00: Nada Yoga o a “aM” con Pranayama Letteratura nella Tradizione…