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Questa sezione raccoglie articoli, notizie, curiosità e recensioni dedicati allo Yoga, inclusi contributi originali basati sull’esperienza personale degli autori.
L’obiettivo è offrire informazioni e materiali utili a chi desidera approfondire la propria esplorazione nel mondo dello Yoga.
Non aspira a essere esaustiva, ma a mettere a disposizione contenuti accurati, sempre accompagnati dalle relative fonti.

Bibliografia

  • sintesi di Luciana Coèn La rivista “Yoga Journal” – n. 71, marzo 2013 – ha pubblicato un articolo di Corinna Montana Lampo sull’uso del canto in gravidanza. L’autrice afferma che fin dagli anni ’70 il ginecologo francese Frederick Leboyer introdusse…

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  • Nada Brahma

    sintesi di Marco Lunghi Il n. 54 della rivista Yoga + ha pubblicato un articolo sull’elemento suono. L’articolista sostiene che se gli occhi si possono chiudere, le orecchie rimangono sempre aperte. Primo senso a svilupparsi, il suono, come madre dell’universo…

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  • Vita intonata

    sintesi di L. Coèn La rivista “Yoga Journal” ha ospitato, sul n. 53 del Maggio 2011, un articolo di Cristina Rapisarda Sassoon sul tema del Nada Yoga. L’autrice sostiene che il Nada Yoga è una disciplina antica di cui restano…

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  • sintesi di Luisa Bafile Sul n. 74 – Giugno/Luglio 2013 – la rivista Yoga Journal ha pubblicato un articolo di Donatella Bianco sul tema del Suono e sulla capacità del suono di sprigionare l’energia e l’armonia del corpo. L’articolista afferma…

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  • sintesi di L. Coèn Alyona Neskuba affronta in un articolo, pubblicato sul n. 49, mar/apr 2013 della rivista “Vivere lo Yoga”, il tema del suono. L’autrice sostiene che il suono è la sensazione percepita della vibrazione di un corpo in…

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  • sintesi di Luciana Coèn La rivista Yoga Journal ha pubblicato su n. 30 – febbraio 2010 – un articolo di Sergio Loreto che tratta del suono. L’autore presenta il suono come sostanza embrionale dell’universo. Quando una qualsiasi cosa entra in…

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  • sintesi di Iolanda Taranto Sul n°20 della rivista Yoga Journal– febbraio 2008 – Anna Volpicelli presenta un’ intervista a Maria Barbara Barbarani, attrice di teatro, insegnante di yoga e ideatrice del “metodo Balavidya”. Il metodo Balavidya, che in sanscrito significa…

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  • La meditazione produce evidenti cambiamenti nei meccanismi cerebrali e favorisce l’attenzione, la consapevolezza e addirittura la compassione verso la sofferenza altrui sintesi di Eleonora Pinzuti Antoine Lutz è l’autore di un articolo pubblicato sul n. 97 – Gennaio 2013 –…

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  • a cura di Elena Dusi *    (*) Questo testo è tratto dall’articolo pubblicato su “La Repubblica” del 14.11.2005. Composizione pagina a cura di Maura Di Francia

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  • I praticanti di meditazione che si esercitano da lungo tempo auto-inducono, durante la pratica mentale, una sincronia gamma di grande ampiezza  di Antoine Lutz (°), Lawrence L. Greischar (°°), Nancy B. Rawlings (*), Matthieu Ricard (**) e Richard J. Davidson…

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  • Lo stato di meditazione che viene raggiunto dai praticanti yoga e da altri mistici orientali è accompagnato da variazioni fisiologiche? Uno studio condotto su volontari negli Stati Uniti ha dato una risposta affermativa  di Robert Keith Wallace e Herbert Benson…

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  • Mantra Yoga

    Effetti della recitazione del rosario e dei mantra yoga sui ritmi cardiovascolari: studio comparativo Luciano Bernardi, Peter Sleight, Gabriele Bandinelli, Simone Cencetti, Lamberto Fattorini, Johanna Wdowczyc-Szulc, Alfonso Lagi * Sommario Scopo: esaminare se ripetizioni ritmiche, quali il rosario e i…

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