Articoli
Questa sezione raccoglie articoli, notizie, curiosità e recensioni dedicati allo Yoga, inclusi contributi originali basati sull’esperienza personale degli autori.
L’obiettivo è offrire informazioni e materiali utili a chi desidera approfondire la propria esplorazione nel mondo dello Yoga.
Non aspira a essere esaustiva, ma a mettere a disposizione contenuti accurati, sempre accompagnati dalle relative fonti.
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sintesi di Daniela Barbieri Articolo interessante di Diana Breschi su “claustrofobia e attacchi di panico” pubblicato sul numero 51 di luglio/agosto 2013 della rivista “vivere lo yoga”. L’autrice introduce l’argomento fornendo, prima di tutto, una spiegazione linguistica del termine claustrofobia…
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sintesi di Sabrina Ballini Francesca Bonsignori nell’articolo pubblicato sulla rivista “Vivere lo Yoga”, n°45 luglio/agosto 2012, parla dell’importanza dei movimenti del collo come esercizi in grado di promuovere un adeguato stato di salute. Infatti, a causa del tentativo della psiche…
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di Marco Mandrino – Scuola di Yoga Hari.Om Nello Yoga vi è una costante tensione tra il richiamo alla disciplina e all’austerità contrapposto all’arrendevolezza e all’apertura mentale. Queste due qualità sembrano opporsi l’una all’altra e, nella visone occidentale abituata a…
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sintesi di Donatella Poggi Perumal Koshy, con un articolo pubblicato sul n 75 – agosto 2013 – della rivista “Yoga Journal”, qualifica la qualità dello “sforzo” durante la pratica di yoga. Una regola fondamentale, durante la pratica yoga, è quella…
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sintesi di Donatella Poggi Barbara Zerbini è l’autrice di questo articolo sulla disciplina, pubblicato sul 48 – gennaio/febbraio 2013 – della rivista Vivere lo Yoga. Nel pensiero comune, la disciplina è sentita come regola, dovere, sottomissione. Se proviamo invece a…
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di Federico Matrone * La respirazione, nella pratica yoga, occupa un posto rilevante. In tutte le asana, o posizioni, tranne rare eccezioni, il praticante lascia fluire il respiro attraverso le narici. Questa è una pratica diffusa in quasi tutte le…
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sintesi di Donatella Poggi Silvia Nicodano, sul n. 40 – Settembre/Ottobre 2011 – della rivista Vivere lo Yoga, ha affrontato il complesso tema dei mudra. L’autrice afferma che con il termine sanscrito mudra si intendono gesti e forme delle dita…
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sintesi di Donatella Poggi Sul n. 73 – Maggio 2013 – della rivista “Yoga Journal” è stato pubblicato un articolo di Myriam Ines Giangiacomo che riporta alla memoria Walter Benjamin, filosofo tedesco della prima metà del ‘900. Il filosofo, nei…
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sintesi di Anna Orsini Diana Breschi in un articolo, pubblicato sul 45 luglio-agosto 2012 della rivista “Vivere lo Yoga”, affronta il tema della felicità e afferma che il nostro attuale stile di vita, basato in gran parte sull’esteriorità e sul…
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sintesi di Donatella Poggi Emina Cevro Vukovic, autrice di un articolo apparso su n. 49 di “Yoga Journal” del Dicembre 2011, sostiene che secondo il maestro Villasenor “essere sinceri” aiuti a preservare l’energia. Tutto ciò, rapportato alla pratica yoga, implica…
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sintesi di Daniela Barbieri Titolo interessante quello dell’articolo di Donatella Pavan apparso su Yoga Journal del febbraio 2009. La riflessione parte proprio dai problemi che la crisi economica mondiale sta causando sugli stili di vita di molta parte dell’umanità ma,…
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di Emanuela Brunetti* Shavasana, tradotta in italiano come posizione del cadavere, insegna a rilassare e a isolare temporaneamente la mente dalle attività quotidiane; non dobbiamo farci spaventare dalla traduzione del termine, lo scopo di questa asana è contattare la mente…
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