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Questa sezione raccoglie articoli, notizie, curiosità e recensioni dedicati allo Yoga, inclusi contributi originali basati sull’esperienza personale degli autori.
L’obiettivo è offrire informazioni e materiali utili a chi desidera approfondire la propria esplorazione nel mondo dello Yoga.
Non aspira a essere esaustiva, ma a mettere a disposizione contenuti accurati, sempre accompagnati dalle relative fonti.

Bibliografia

  • sintesi di Donatella Poggi Gioia Gabrielli, sul n 31 – aprile 2010 – della rivista Vivere lo Yoga affronta il tema del Kumbhaka. Si nasce e si muore con un respiro. Respirare è un’azione che compiamo spontaneamente senza rendercene conto.…

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  • Liberare il Respiro

    Il Pranayama per ridurre gli attacchi d’asma  sintesi di Sabrina Ballini In un articolo di Gioia Gabrielli, apparso su “Vivere lo Yoga” di Luglio/Agosto 2010, si parla di come lo yoga e gli esercizi di pranayama possano avere un effetto…

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  • Il soffio vitale

    sintesi di Sabrina Ballini La parola Pranayama è composta da due parole sanscrite, prana (soffio vitale) e ayana (controllo). Gianni Da Re Lombardi descrive nel suo articolo “Soffio Vitale”, pubblicato sulla rivista Yoga Journal – n°42 di Aprile 2010, come…

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  • La Bhagavad Gita ci insegna la vera essenza dello Yoga di Silvia Ornaghi La Bhagavad Gita (il Canto del Beato) è una composizione a sé, all’interno dell’immenso testo epico del Mahabharata. Inserita nella grande epopea epica come testo speculativo e…

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  • sintesi di Daniela Barbieri Yoga+ di aprile/maggio 2009 offre uno spunto di riflessione con l’articolo “la giungla dello Yoga moderno” partendo dalla domanda se siano troppi, o troppo pochi, i circa 300 stili di Yoga che vengono offerti in tutto…

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  • a cura di Marco Mandrino e dell’associazione Hari-om Hari è il 650° nome di Vishnu come scritto nel “Vishnu Sahasranama” e significa “colui che rimuove” con riferimento agli ostacoli da rimuovere lungo il cammino spirituale. Vishnu è la qualità divina…

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  • a cura di Marco Mandrino e dell’associazione Hari-om L’utilizzo della voce e del suono nella pratica dello Yoga esiste in quasi tutti gli “stili” ed è la forma di pratica più antica. L’uso del suono risale come minimo a 5000…

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  • sintesi di Luisa Bafile La rivista “Yoga+” sul n. 10, Aprile-Maggio 2008, ha pubblicato un’ intervista a Reinhard Gammenthaler, allievo dello yogi indiano Dhirendra Brahmachari. Reinhard segue da 25 anni la tradizione del suo guru. Dopo molti anni di pratica…

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  • sintesi di Anna Orsini Sul n. 20 della rivista Yoga Journal è apparso un articolo di Bice Mattioli sul Mantra Yoga. L’autrice sostiene che il Mantra Yoga sia una pratica antichissima ancora oggi molto vitale. Il Mantra può essere un…

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  • di Silvia Ornaghi Nel 1970 in India nasce il Sahaja Yoga grazie a Shri Mataji.  Shri Mataji Nirmala vive, agli inizi degli anni 20, in una famiglia di religione cristiana a Chindwara in India. Fin dalla più tenera età rivela…

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  • Viniyoga

    Scopri il bisogno del momento presente sintesi di Marco Lunghi Su “Yoga Journal” del gennaio 2007, è stato pubblicato un articolo siglato C.Cu, che evidenzia in breve la pratica del Viniyoga. L’articolista sostiene che lo Yoga può essere utile nella…

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  • sintesi di Anna Orsini Il numero 4 della rivista Yoga + di Aprile – Maggio 2007 ha pubblicato un articolo sullo yoga e l’ajurveda. L’articolista afferma che la ricerca e il progresso tecnologico nei vari campi della realtà hanno portato…

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