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Questa sezione raccoglie articoli, notizie, curiosità e recensioni dedicati allo Yoga, inclusi contributi originali basati sull’esperienza personale degli autori.
L’obiettivo è offrire informazioni e materiali utili a chi desidera approfondire la propria esplorazione nel mondo dello Yoga.
Non aspira a essere esaustiva, ma a mettere a disposizione contenuti accurati, sempre accompagnati dalle relative fonti.

Bibliografia

  • sintesi di Luisa Bafile In questo articolo, pubblicato sul n. 72 – Aprile 2013 – della rivista Yoga Journal, Bice Mattioli incontra, sul tema della creatività, Ferruccio Ascari (Trigunananda), scultore e insegnante di Yoga. La creatività – spiega Ascari –…

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  • sintesi di Cristina Ligori Sulla rivista “Yoga+”, n°11 Giugno/Luglio 2008, Donna Fahri, insegnante di yoga dal 1982, constata il fatto che spesso il progredire nello yoga si misuri con quello che si riesce a fare a livello fisico e non…

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  • sintesi di Donatella Poggi Elisa Francese e Gabriella Dombi sono le autrici di un articolo pubblicato sul n. 45 – mar/apr. 2013 – della rivista “Vivere lo Yoga”, in cui affrontano il tema del lasciar fluire le energie. Le autrici…

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  • Yama

    Le corrette attitudini verso gli altri  a cura di Marco Mandrino e della associazione Hari-om Gli Asthanga, ovvero gli otto passi lungo la via dello Yoga, sono spesso attribuiti a Patanjali e ai suoi Sutra. In realtà sono molto più…

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  • di Federico Matrone * Anche da noi la diffusione dei computer ha assunto vaste proporzioni in quasi tutte le attività produttive. Le statistiche affermano che sia abbastanza facile trovare un PC anche tra le mura domestiche. Sono scelte obbligate e…

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  • Yoga delle Mani

    sintesi di Riccardo Urbani Maurizio Morelli, sul n. 71 – Marzo 2013 – della rivista “Yoga Journal”, affronta il tema dei Mudra. L’autore afferma che le mani sono veicoli del sé. Esse dispongono di un’intelligenza dinamica, duttile, plastica e sono…

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  • Yoga Nidra

    sintesi di Daniela Barbieri Il numero 15 di febbraio/marzo 2009 di YOGA+ offre ai lettori un interessante articolo su una particolare pratica Yoga: lo Yoga Nidra. Si tratta di una pratica che ha l’obbiettivo di raggiungere il rilassamento profondo della…

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  • Yoga Nidra

    sintesi di Claudio Fanetti La rivista “Vivere lo Yoga” ha pubblicato sul n. 44, Maggio-Giugno 2012, un interessante articolo sullo yoga nidra. Nel descrivere la particolarità di questa pratica, l’autore sostiene che lo yoga nidra è la più versatile pratica…

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  • sintesi di Donatella Poggi Silvia Ornaghi è l’autrice di un articolo pubblicato sul n. nr 38 – maggio/giugno 2011 – della rivista “Vivere Lo Yoga”. L’autrice afferma che il respiro è l’essenza di vita: si inspira la prima volta nascendo…

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  • sintesi di Daniela Barbieri E’ il titolo di un interessante articolo di Daria Breschi apparso sul numero 37 – marzo-aprile 2011 – della rivista “Vivere lo Yoga “. L’autrice dell’articolo esordisce ponendo delle domande del tipo se ci sentiamo spesso…

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  • Breve introduzione nelle tecniche di respirazione nel Pranayama sintesi di Anna Orsini  Sul numero 1 del Luglio 2006, la rivista Vivere lo Yoga ha pubblicato un articolo nel quale esamina l’importanza della respirazione nello Yoga. L’articolista, Teresa Sintoni, sostiene che…

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  • sintesi di Donatella Poggi Gioia Gabrielli è autrice di un articolo pubblicato sulla rivista “Vivere lo Yoga” – n. 35 nov./dic. 2010 – avente come tema la pratica di Kapalabhati. L’autrice afferma che l’autunno è periodo di cambiamento – si…

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